マイカ日記
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ブログ
健康診断週間
2023-05-23
緊張の健診🏥
年に一度の会社の健診が終わり
久々に月島へもんじゃ食べに行きました😆
昔はお家の近所の駄菓子屋さんで、もんじゃが
安く食べられた!という方も多いかも😊
月島もんじゃストリートは、もんじゃ焼き
以外の新しいお店もオープンしてました。
やっぱり1番人気は明太子もちチーズもんじゃ👍
お好み焼きの豚玉天も食べました(๑´ㅂ`๑)旨ー
食いしん坊シリーズ😊
2023-05-21
毎日食べたい麺類( *´ `*)💕
1日1食は麺類がいいなーという方いますか?
お昼は毎日でも食べたいのはパスタです😊
暑くなってきたら、冷やし中華やそうめん
冷やしうどんもいいですね〜(´ڡ`♡)
焼きうどん、ざる蕎麦、魚介スープのラーメンも👍
写真は、自分で作ったアスパラとジャガイモも
ペペロンチーノ。主人が作ったラーメン。
煮豚とニンニクタレがめちゃ美味しいです👍
3枚目は、野呂パーキングエリアの肉ニラそばです😆
犬吠埼灯台
2023-05-17
久しぶりに銚子へドライブ🚗
小さい頃に祖父母や従兄弟に会いに行ってた銚子 は
想い出がいっぱいの懐かしい場所です。
小学校低学年の遠足で、銚子の海と醤油工場だった方も
多いのではないでしょうかヾ(*´∀`*)ノ🍙🍌
歴史的文化的価値の高い犬吠埼灯台。
2020年に国の重要文化財に指定されました。
海上保安庁により、Aランク保存灯台ともなっており
世界の灯台100選、日本の灯台50選にも選ばれています。
そして、31.1メートルの煉瓦製の建造物としては
青森県の尻屋崎灯台に次ぐ、日本第2位の高さです。
写真のビーフカレーは、犬吠テラステラス☕️で
海を眺めながら食べました😊
お肉パワーは必須🐮🐖🐔
2023-05-13
子供からシニアまでお肉は重要😊
季節の変わり目、連休明けと身体の不調を
感じる方も多いかもしれません。
たんぱく質を構成しているアミノ酸は
人が生きていく上で欠かせません。
食べ物から摂取しなければならないアミノ酸を
「必須アミノ酸」といいます。
アミノ酸バランスが優れたお肉、お魚を食べて
良質なたんぱく質を摂りましょう😊
鉄分、ビタミンB群などを多く含むのもお肉です。
不足すると、疲労感、お肌のくすみ、貧血の原因に。
アルコールの分解にも必要になりますよ(๑و•̀ω•́)و🥩
写真は最近食べた、ジビエ(猪)、熟成肉、焼きとんです🐷
本店です🚛
2023-05-05
トラックの修理完了( •̀ω •́ゞ)✧
メーターの全機能不能状態だったトラック。
いつもの整備工場では、部品が無いから直せない
と言われ、ディーラーに出そうと思ったけど、連休。
そうだ、今世間はGWだったよねー😆
と言うわけで、自前修理しました。
カプラーの接点不良で、部品代は180円👍
無事に生き返ったアトラス君でしたヤッ*。٩(ˊᗜˋ*)و*。ッター!